I Dansk Tennis Forbunds Aldersrelateret træning i tennis kan man læse om, hvilke anbefalinger, der gives til træningsindhold og turneringsdeltagelse på alle alderstrin.
Ligesom årshjulet angiver træningsaktiviteter, så gives der også en vejledning til, hvilke turneringer der bør spilles i forhold til at udvikle sig som tennisspiller. Dansk Tennis Forbund anbefaler, at alle spillere opsøger turneringer, der udfordrer spillerens aktuelle niveau. Det betyder, at nogle spillere bør opsøge international modstand, da Danmark er et lille land med relativt få tennisspillere.